Може ли едно яйце кърмеща майка?

Някои експерти смятат, че кърменето кърмеща майка е много важно през първата седмица да ядат яйца, но само в малки количества.

Някои майки четат много мнения да намерите единствен правилен отговор. Но тук също много мнения.

Дали това е необходимо да се въведат яйца в менюто кърмещите майки?

Основното правило е въвеждането на нов продукт в храненето - да се придържат към правилата и да гледам реакцията на детето, пристрастяването към тялото му, за да яйцата трябва да става постепенно. В болницата, можете да опитате на първата седмица от варено яйце, но парче трябва да бъде не повече от една трета от жълтъка. След това трябва да гледате бебето си, ако не е имало разстройство в храносмилането, не алергичен, тя може да бъде няколко дни по-късно, за да се опита още половин жълтък. В случай на правилния подход, яйцата няма да навредят на майката да кърми и бебето. Среден процент на кърмене, се счита за една или две яйца варени в продължение на седмица.

Видео: Challenge, който може да ми бъде майка-кърмачка

Може ли една майка-кърмачка, пъдпъдъчи яйца?

Не забравяйте за такива полезно яйца хранителни продукти и пъдпъдъчи. Те са много богати на витамин А, В12, В1, В2, те са много по-лесно се абсорбира от тялото, отколкото кокоши яйца. Кърменето може да яде пъдпъдъчи яйца, а дори и много полезен. Препоръчително е да се започне с малко количество - по едно яйце. Първи пъдпъдъчи яйца трябва да ври някъде една минута, след което можете да ги използвате само когато детето е един месец, можете да опитате да ги използват в суров вид. Имайте предвид, че Perepelytsya птица е безопасно, когато използваме яйцата си, ние не бяхме в опасност - заразени с птичи грип.

Как да проверите дали яйцата кърмеща майка?

Протеин - е основната съставка в живота на отделния човек, защото това е толкова важно за яйцата присъстват в диетата на кърмещи майки, не само варени, и най-вече пресни. С този продукт са представили пълно храненето на човека. Основното нещо, за да знам дали едно яйце е възможно или не, тъй като можете да използвате вместо - да получите на проблема - ужасна алергична реакция при детето. Проверете дали има алергична реакция към протеина задейства бебето може да се провери с помощта на специален кръвен тест.

Преди да използвате този продукт, важно е да се мият яйцето, както и че той е преминал термична обработка, тъй като той може да бъде заразен с салмонелоза.

За да се разбере дали или не яйцата трябва постепенно да се карам на продукта бавно. След това е необходимо да се наблюдава детето, ако то не разполага с обрив, не се подува корема, колики не се появяват, че е добре, можете да в малки количества, по-рядко ядат яйца.

Норма Яденето яйца за кърмещите майки?

Яйчни жълтъци са силни алергени. Тъй като това е толкова важно да имате това предвид, преди да се яде варено яйце. Пиле протеин също не са безопасни, гъше и паче яйца не провокират алергична реакция. Не забравяйте, че с изключение на яйца хранителни вещества, имат вредно вещество - холестерол, то е опасно за сърцето. Поради това, че нормата е едно яйце седмично, това е така, ако детето е обикновено възприема този продукт. Също така е необходимо да се използва задължително варени яйца, за предпочитане на хладно, така че ще бъде много по-добре.

Как да проверите дали пресни яйца?

За тази цел трябва да се излива половин чаша вода, след това се поставя яйцето обратно. Ако яйцеклетката е свежа, тя трябва да падне на дъното на чашата. Ако е повече от една седмица, ще бъде дълго време в изправено положение.

В случаите, когато яйцето веднага изскачащи, то хвърлят, защото не е чист, и те могат да бъдат отровни.

Така че, това е важно да се притесняват от за консумация храни, докато кърмят, за да не се навреди на бебето ви. Защото не забравяйте основното правило - влиза в диетата на нов продукт с повишено внимание, да не злоупотребяват с нея, и да се провери реакцията на бебето. В случай на възникване, че е необходимо да се откаже от яйцата, докато детето съзрява.