Тази вкусна и здравословна сок от моркови

Видео: Изключително вкусна и здравословна напитка! Ягода и морков и банан млечен шейк.

бременност - това е истинско предизвикателство за женското тяло. Но бременността е само началото, е роден на бебето се нуждае от млякото на майка му, качеството на които ще зависи от живота и здравето на вашето бебе. А плодов сок подобрява значително качеството на млякото. Сок може успешно да се замени калциев фармацевтични състави, трябва да се въведе в храната постепенно увеличаване на потреблението на дневната доза до около 500 мл. На морковите имат много калций, който се абсорбира напълно от тялото, за разлика от фармацевтичните лекарства. Ползите от сок от моркови за децата е безценен. Тези майки, които са въведени в диетата на детето, това известие продукт. Това, че детето се развива бързо, по-добре е да се учи, активни, подвижни. Въведете е необходимо да се постепенно, в малки дози от 1,5 години. Яжте може един сок от моркови с други сокове - портокал, ябълка, може да се добави сок от моркови сметана или заквасена сметана.

Лечебните свойства на сок от моркови

Дългосрочните проучвания на този продукт в света, които ви позволяват да използвате сока за медицински цели. На първо място, той е широко използван при лечение на храносмилателната система, за нормализиране на техните функции. Препоръчително е да се използва за хора, които страдат от така наречената "мръсна кръв." Борбата срещу анемия, ще бъдат по-ефективни, ако добавите в храната на прясно изцеден сок от моркови. Зъбните заболявания, които са придружени от кървене от венците, лош дъх на устата Тя може да се третира успешно с помощта на зеленчуков сок, тъй като антисептични свойства. Има случаи, когато хората са в състояние да се отърве от безплодие поради редовната консумация на сок от моркови.

Видео: Сокове: ползи и вреди. Здрави сокове. сок от моркови

Сок от моркови в народната медицина

Нашите предци отдавна забелязали лечебните свойства на този зеленчук, следователно, се използва като много моркови и сок от него при лечението на много заболявания. Тя консумира за запек, проблеми с храносмилането,  чернодробни заболявания.  Той е полезен както за деца и възрастни хора. Традиционната медицина използва сока да се премахне пясък от тялото. Съдържащи йод помага за установяване на функцията на щитовидната жлеза. И за тези хора, които искат да се откажат, се препоръчва предварително да чисти организма с помощта на сок, което ще намали жаждата за никотин. Също така ги съветват да се мият на възпаления, язви и изгаряния.

Видео: тиква салата "Orange настроение", Много вкусна и здравословна салата.

Противопоказания

Тя ще изглежда, че такава полезна и вкусна продукт не може да има противопоказания. И не, ядоха и се хранят, че е необходимо с ум, а някои дори може да навреди. Диабет - това не е противопоказание, но ще трябва да се ограничаваме - не повече от 1 чаша лекарствен продукт на седмица. С грижа, че е необходимо да се вземат в периода на остри чревни заболявания.

Дори и в отсъствието на остри или хронични заболявания, не се злоупотребява с морков, като излишък на каротин в организма води до промяна в цвета на кожата. Прекомерната употреба може да предизвика главоболие, да предизвика гадене и слабост. Лекари и специалисти по хранене препоръчват не приемат повече от 3 пъти в седмицата, 0.5 литра на ден. Това е оптималната доза за здравия човек възрастен, с изключение може да бъде кърмещи и бременни жени.