Причини и лечение на безсъние

Видео: Как се лекува безсъние # Как за лечение на безсъние народни средства

Прилагане препоръчва лечение на безсъние, с помощта на специални медицински препарати.

Преди да вземе успокоително, че е желателно да се мине на цялостна диагностика и се консултирайте с лекар. Лекарят трябва да се установят причините за безсъние и да изберете правилното лекарство. Дозата на всяко лекарство и се определя от лекуващия лекар.

Причини за безсъние

Според статистиката, около 5% от хората в света страдат от безсъние. Причините за които има симптом може да са различни.

Например, тези симптоми могат да се появят поради прекомерната консумация на безалкохолни напитки. Лекарите препоръчват 5-6 часа преди лягане, не пие кафе, какао, черен чай или енергийни напитки, тъй като те съдържат големи количества кофеин.

Причините за безсъние може да се дължат на небалансирана диета. Например, ако човек използва за вечеря по-калорични храни с високо съдържание на въглехидрати и мазнини, на органите на стомашно-чревния тракт, за да смилат трудно да се започне. Поради това, тялото е трудно да отида във фаза на дълбок сън. Лекарите препоръчват вечеря в продължение на 3-5 часа преди лягане. Препоръчително е да се яде лека храна с високо съдържание на протеини. Също така е строго забранено преди лягане напитки алкохолни напитки.

Причините за безсъние може да се дължат на небалансирана диета

Повече безсъние може да се дължи на легло неудобно или твърде висока температура в спалнята. Просто да предизвика нарушения на съня могат да станат психични разстройства и депресия.

Понякога причина за безсъние става вълнение. Тя може да се появи в резултат на дълго забавление пред компютъра или телевизора.

В някои случаи, безсъние се появява в резултат на интензивни упражнения. Препоръчително е да спортувате, не по-късно от 3-4 часа преди лягане.

В някои случаи, безсъние се появява в резултат на интензивни упражнения

Най-добрите хапчета за безсъние

Най-ефективните хапчета за безсъние - е Phenibut, зопиклон, Dormiplant и melaxen.

Phenibut счита най-силният неврозащитен медикамента. Лекарството може да се използва за лечение на безсъние, дори и в напреднала възраст. Phenibut не се предписва на хора с нарушена бъбречна функция и алергичен към всички компоненти на лекарството. Също така използват тези таблетки е забранено да се бременни и кърмещи жени. Хората с хронични заболявания на стомашно-чревния тракт, не се препоръчват Phenibut. При получаване на следните нежелани реакции могат да се появят на лекарството:

1. Виене на свят.
2. Гадене. Понякога този симптом е придружена от болки в областта на стомаха.
3. Алергия. Тя се проявява под формата на зачервяване на кожата и сърбеж по кожата.

Видео: Как да се лекува безсъние? Причини и лечение

Phenibut счита най-силният неврозащитен медикаментът

Според лекарите, зопиклон е универсално лекарство. Продължителната употреба на това лекарство при хора не се появи до пристрастяване или сънливост. Зопиклон е противопоказано, ако сте алергични към компоненти на лекарството, както и деца на възраст под 15 години. Това лекарство не трябва да се предписва бременни и кърмещи жени. Зопиклон обикновено не предизвиква странични ефекти. Въпреки това, при някои пациенти, след използването му, има усложнения като метален вкус в устата и повръщане.

Dormiplant счита сравнително безопасно успокоително. базисни компоненти са подготовка зеленчуци. Dormiplant е противопоказан при деца под 6-годишна възраст и бременни жени. В допълнение, за да използвате тази услуга, е забранено по време на кърмене. Странични ефекти след употреба на наркотици не се срещат.

Dormiplant счита сравнително безопасно успокоително

Видео: Как да се справя с безсъние, как да се отървем от безсъние, безсъние води, третиране BIOMEDIS

Melaxen полезно, ако безсъние е резултат от дългосрочна психо-емоционално претоварване. Обикновено това означава указан за лечение на възрастни хора. Melaxen не може да се използва при остра чернодробна недостатъчност и тежки бъбречни заболявания. Също така, лекарството подходящо за висока чувствителност към целулоза, талк или други компоненти на лекарството. Следните нежелани симптоми могат да се появят след употреба melaxen:

1. Мигрена, нарушения на паметта.
2. Намаление на зрителната острота.
3. Болки в корема. Понякога болков синдром, придружен от запек и появата на лош дъх.
4. Повишено изпотяване.
5. Сухота на кожата.
6. Мускулни спазми.
7. Увеличаването на телесното тегло.

Melaxen полезно, ако безсъние е резултат от дългосрочна психо-емоционалното пренатоварване

Най-безопасните средства за безсъние

Според лекарите, да извършват третиране на безсъние може да бъде използването на тези лекарства като валериана, Novo подаване и Персия. Тези средства се считат за най-безопасните и в 90% от случаите не водят до пристрастяване или други странични ефекти.

Валериана произведени под формата на тинктура или капсули за орално приложение. Активните съставки на медикамент намалява възбудимостта на нервната рефлекс система, като по този начин допринасят за бързото заспи. Валериан не се препоръчва за бременни жени и деца на възраст под 12 години. Приемане на функцията желателно за 2-3 часа преди лягане. Странични ефекти, само ако по време на използването на Валериан могат да се появят системната употреба на лекарството. Например, може да имате нарушения запек, главоболие, или на сърдечния ритъм.

Структурата на New Passito са изключително растителни съставки

Структурата на New Passito са изключително растителни съставки. Лекарството е противопоказано за употреба при деца под 12-годишна възраст и жени по време на бременност. В епилепсия вземе това лекарство също е забранено. Нова Pass не причинява странични ефекти. Въпреки това, системната употреба на този инструмент може да бъде мигрена, диария или мускулна слабост.

Persen направени въз основа на растителни екстракти и е ниско токсичен лекарство. Използвайте това лекарство, е строго забранено за деца под 3-годишна възраст. По време на бременност и кърмене употреба Persen възможно само в случай на авария. При лечението на безсъние, използвайки този начин не се наблюдава. Въпреки това, може да се появи системната употреба на наркотици запек.