ZdorovGuru.com

Извара с мед, ползите за организма

Видео: употреба на мед за организма пост # PolzaModa

tvorog и medomИзварата се отнася до ферментирал млечен продукт, който е богат на протеини, тя се усвоява лесно от организма, така че не забравяйте този продукт трябва да бъде в диетата на детето. С него можете да се засили имунната система. Сиренината съдържа голямо количество калий, мед, витамин В, А, С, Е. Curd включени в диетична храна, улеснява симптоматика на чернодробна, сърдечна заболявания, затлъстяване, атеросклероза.

Добър извара с мед

Позволено, за да ядат млечни продукти по време на бременност, по време на кърмене. Медът се добавя към изварата да бъдат много внимателни, това често се дължи на алергична реакция. Деца до 2 години на меда е забранено. Моля, имайте предвид, че е важно да се използват само натурални продукти, за да се възползват от тялото. Качество мед в състава му има голям брой микроелементи и витамини. Използването му може да защити срещу различни инфекциозни заболявания, предпазва организма от преждевременно стареене. Обикновено трябва да се консумират 100 грама мед. Особено полезно да се използва с инфузията на шипка, треви.

Готвене сирене с мед

Всеки избира за себе си любимата си рецепта. Някои като течна маса, за да се възползвам от тази извара, добавете заквасена сметана, яйчен жълтък, сушени плодове, мед, плодове, смесени и всичко може да се използва.

Други избират диета рецепта. Извара смесен с мед и се пие неподсладен чай. Съставките се добавят на вкус. За предпочитане извара с мед обяд, вечеря. Така че е възможно да се постигне лекота в стомаха. Изварата бързо усвоява от човешкия организъм, така че гладът не се притеснява от дълго време.

Кой не трябва да се яде извара с мед?

Ако човек страда индивидуална непоносимост към пчелни продукти, лактазна недостатъчност, по-добре е да се откаже от тази смес, така че да не се предизвика тежка алергична реакция.

Външно приложение на извара с мед

Тази смес е не само полезен за ядене вътре, но навън. Поради факта, че в ферментирал млечен продукт съдържа витамини, калций, микроелементи, може да се използва за различни видове кожа.

Калций подхранва кожата, придава красота, плавност, silkiness. Витамин А е един от най-добрите средства за защита срещу възпаления и подмладява кожата. Сиренината съдържа витамин РР, която е надеждна защита на кожата срещу външни фактори на околната среда. Често кожата на лицето е изложена на силен вятър, слънце, студ.

Поради производство магнезиев колаген среща в клетките. Извара е богат на витамин B2, за да ви помогне да възстановите метаболитни процеси. Ферментирало млечен продукт е един от най-добрите успокоителни за кожата, като я използвате, може да се спре възпалителния процес. Извара се използва за борба с малки бръчки, извара е най-добрият хранителен елемент и овлажнител за кожата. С него можете да се върнете естествения цвят на лицето. Маска с мед и сирене помага да се очисти и стяга кожата.

В допълнение към мед и сирене за маската, можете да използвате зехтин, ягоди, моркови, сок от краставица.

Наредба за маски със сирене и мед по лицето

1. Използвайте е възможно за различните типове кожа.

2. Ако кожата е мазна нужда да се използва ниско съдържание на мазнини извара, за представители на суха кожа ще отговаря на мазнини млечен продукт. Нормално трябва да бъде 5% извара.

3. Най-добре е да се използват маски домашно натурален продукт, в магазина е безполезна.

4. лекарството не може да се използва преди да нанесете маската върху лицето си, проверете китката реакцията му, ако тя се оцвети в червено, можете.



5. Използвайте само трябва да извара, която е прясно.

6. маската на лицето си държи не по-малко от 20 минути. Използва се веднъж седмично, изплакнете с топла вода.

7. Имайте предвид, че в къщата трябва да е мека, можете да се подготвите.

8. За да се подготвят по-маска за лице, за да варено мляко - една чаена лъжичка мед - една чаена лъжичка. Всичко се смила и се прилага върху предварително почистено лице тоник.

Рецепти маски със сирене и мед

Всички процедури за лице подхранват и хидратират кожата. Можете да допълнят маската различни полезни съставки. Всички средства са овлажняване, омекотяване, подхранване, избелване.

1. За мазна кожа се поберат тази рецепта: супена лъжица кисело мляко, 200 грама сирене се смесват и се прилагат към региона на лицето.

2. За суха кожа, трябва да се вземат извара, яйчен жълтък, варено мляко - една чаена лъжичка. Нанесете и внимателно да се измие.

Видео: Мед към вашата маса

3. За нормална кожа трябва да се смила сирене, след това добавете мляко, разбърква се и се поставя върху лицето.

4. За подобряване на овлажняването на кожата се препоръчва използването на маска рецепта: вземете 100 грама извара, една супена лъжица заквасена сметана, натрошен банан, всички победи в блендер и се прилага върху областта на лицето.

5. За да подхранват кожата извара се смесва с морков пюре, добавете зехтина. Това е един от най-добрите хранителни вещества и овлажнители за лице.

6. избелване на кожата трябва да се вземат извара, кисело мляко добавете - една супена лъжица, няколко капки прекис.

Видео: Lemon ползи и вреди. Полезно от лимони за тялото

7. За да се успокои раздразнената кожа, трябва да се подготви за инфузия с лайка, добавете извара, разбърква се и се прилага върху лицето, след това изплакнете с топла преварена вода. За да прикрие най-добрият вариант е извара, която има мека консистенция, ронлива не е еднакъв, маска трудно да се готви с него.

По този начин, извара с мед, поради факта, че структурата има голям брой от витамини, се препоръчва да се включи в дневния хранителен режим, с помощта тя може да засили имунната система, костите, мускулите, както и други органи. Препоръчителна смес от извара с мед да се използва като външен ефективни средства, които повлияват благоприятно на лицето състоянието на кожата - почиства, подмладява, подхранва се нуждае от витамини и микроелементи. Въпреки всички лечебни свойства на изброените по-горе, понякога има сериозни алергични реакции след прилагане на извара, мед. Необходимо е да се вземат предвид всички индивидуални характеристики, използването на продукта.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

ZdorovGuru.com
Лечение на заболявания Наркотици и лекарства Народни методи Здраве и Красота Разни