Може ли една кърмеща майка пие бреза сок?

Видео: как да се събират бреза сок! Ирина Влади.

Доказано е, че бреза сок е отличен стимулиране на лактацията, и помага да се отървете от допълнителните килограми, които се печелят една жена по време на бременност, следователно, някои гинеколози препоръчват започват да го пия през третия триместър.

Противопоказания бреза сок по време на кърмене

Една от основните ограничения е идиосинкратичност от бреза сок мама или бебе. Повишена чувствителност към бреза. Ако забележите обрив на кожата на детето, зачервяване, нарушения в храносмилането, е необходимо да се откаже от бреза сок.

бреза съхранение сок

Важно е по време на кърмене само ядат пресни продукти, така че е необходимо да се придържат към определени правила. Сокът се събира в определен период от време, а не през цялата година, едва през март, а листата са все още там, когато сокът минава през багажника на едно дърво. Хладилникът трябва да се съхранява само пресен сок, направете го не повече от 3 дни. Ястия трябва да се затварят плътно и трябва да бъдат стъкло. През цялата година можете да използвате консерви сок. Той предварително затоплена леко, а след това да се загрява до 75 градуса, а след това се бутилира в стъклени буркани.

Особено полезни замразени бреза сок, той запазва всички хранителни вещества, които са взети за специални пакети и се поставят във фризера. След това, когато сок се размразява, той ще вкуси същите, както в прясно състояние. Някои използва метод, - концентрация. За тази сок се излива в контейнер емайл, след това се изпарява до обем и се излива в буркани, след консерви.

Събиране на бреза сок

Съществено значение е правилното събиране на сок, това трябва да стане в началото на пролетта. Първо, проверете дали сока, като това се извършва шилото и се разби в багажника, ако са разпределени капките, а след това сока е, че трябва да го събере. За да направите това, изберете бреза, което има силен корона. Препоръчително е да пробия дупка, така че може да се забави, това не вреди на дървото. После, след откриването направено, трябва да поставите канал, така че сока ще се понижат.

Видео: Как да събира бреза сок

Не забравяйте, че винаги можете значително да навреди на дървото, така че всичко, което трябва да се извърши много внимателно. Вие можете да получите не повече от един литър бреза сок на ден.

От бреза SAP, много кърмачки като за отличен вкус, това е много полезно за бебето организъм, защото съдържа големи количества минерални соли на калций, калий, магнезий, стронций, органични киселини, захариди. Той е един от най-добрите лекарства за подсилване на имунната система, може да се пречисти чрез своя кръвоносна система, бъбречни камъни дисплей, подобряване на кръвообращението и да доведе до нормалните метаболитни процеси. Също укрепва дихателната система, сок има отхрачващо действие, това е един от най-добрите диуретика, холеретична, противовъзпалителни и анти-туморни агенти.

Видео: Семеен Brovchenko. Колко удобно за събиране на бреза сок без да се засягат дървото.

Така че, бреза сок трябва да се консумира по време на кърмене, трябва да се извършва с повишено внимание, да гледате вашата реакция и вашето бебе. Вие не сте в никакъв случай не трябва да вреди на организма. Ако няма алергична реакция, е възможно да се увеличи дозата и вида на бреза сок в ежедневната си диета, така че можете да се засили имунната система, подобряване на състоянието на жизненоважни вътрешни органи.