ZdorovGuru.com

Mate (чай) - полезни свойства, използване на и противопоказания

матеВ Парагвай, популярна здравословна напитка Йерба. Той е един от най-добрите тоници, го прави на базата на сухи нарязани листа от парагвайски Холи. Brew половинка се нуждаят от специална тиква купа за поглъщане с помощта на специална тръба, която има цедка.

Получаване на мате

1. Вземете кратуна (специален контейнер за напитки) го запълнете половината трева.

2. Когато празна купа, изсипете гореща вода в жегата Препоръчваме изсипва студена вода.

3. Когато водата се абсорбира добре, заваряване трябва да се превърне в една маса, след като рибата се поставя на дъното.

4. Излейте напълно вода. Преливане на 5 минути.

Моля, обърнете внимание, ако ще запълни половинка вряща вода, тя ще загуби всичките си полезни вещества, някои учени твърдят, че лекарство, което може да навреди на тялото, често чая става горчив. Водата трябва да бъде не повече от 70 градуса.

Ако харесвате сладък чай и искате да се повиши нивото на хемоглобина в kroiv нужда в долната част на контейнера, за да се чифтосат да запълни малко количество захар, мед е полезно, след като тревата се излива и се излива всичката вода.

Невъзможно е да се чифтосат за дълго време настоява, след 3 минути, можете да използвате чай, в противен случай тя ще бъде горчив.

Студената половинка сварено по-дълго, се препоръчва да се добавят листа от мента, цитрусови, малко мед, захар. Препоръчително е да се пие чай на малки глътки.

Полезните свойства на Йерба

Напитката съдържа витамини, минерали. Също така голям брой групи от витамини В, С, А, Е, R. Rich мат на ката, натрий, магнезий, сяра.

Ако редовно консумират половинка, можете да:

1. За да се засили имунната система и да я предпази от влиянието на околната среда.

2. Увеличаване на физическата издръжливост.

3. Подобряване на внимание, памет, интелект.

4. Отърви се от апатия, умора, депресия.



6. Подобряване на обмяната на веществата, с помощта на тепиха ще бъде по-добре абсорбират хранителни вещества.

7. Отърви се от безсъние, цикъла на съня е възстановена.

половинка Application

Поради факта, че напитката съдържа голям брой естествени съставки, като се използва тя може да се подобри състоянието на организма. Mate ще помогне на организма с токсини, отпадъчни продукти. Алкохол премахва различни алергични реакции тонизира. Ако любители на чай пациент с диабет, могат да бъдат предотвратени чрез повишаване на нивото на кръвната захар. С тепиха да се отпуснете след тренировка. Благодарение на биологични компоненти, на тепиха се използва за намаляване на теглото, тя помага да се изгарят повече калории.

Особено полезни мат за психични процеси, като се използва тя може да се концентрира паметта, вниманието, окуражаващо, повдигане, подновява метаболизъм, облекчава глада, като се използва тя може да забави развитието на рак, ако вземем на тепиха в степента, в случай на предозиране може напротив влоши положението. Мате - е най-доброто средство за защита от инфаркт, мозъчен инсулт, чрез подобряване на неговата храносмилателния процес.

Някои от тях са в сравнение мат със зелен чай, същия ефект върху тялото, но мат е по-полезни, отколкото химикали зелен чай. Поради факта, че продуктите са внимателно обработени, това е най-добрият антиоксидант, той съдържа голямо количество полифеноли

Мате се смята за безопасна напитка, тъй като тя не води до увеличаване на налягането, няма отрицателен ефект върху сърдечната област. Mate тонизира тялото, но той го прави с изключителна предпазливост.

Доказано е, че с помощта на питие може да удължи младостта, укрепване на клетките, които са повредени, не позволявайте да се развиват различни заболявания. Отвара да бъдат ефективни, трябва да бъде в състояние да се готви правото на бульон. Вземете малко количество трева и Йерба Мате листа, залейте половин литър вода в никакъв случай не е гореща вода.

Препоръчително е да се пие чай, след като спорт, като се използва тя може да поднови енергийни резерви в масата на голям брой Mateine. Той действа и като кофеин, в резултат на тон на тялото. Кофеинът и mateine ​​се различават по това, че последният не води до високо кръвно налягане, не се ускори пулса. Това е най-добрата превантивна агент на ТОРС и грип.

Аз препоръчвам да използвате чай за диария, запек, както и за пречистване на бъбреците и пикочните пътища система. Mate води до нормална сърдечно-съдовата, кръвоносната система, намалява холестерола.

половинка Противопоказания

Чай съдържа мощни вещества. Ако редовно и системно консумират чай правилно да го варят. Ако човек, ще злоупотреби, това може сериозно да отровен, тя съдържа големи количества канцерогенни, те водят до рак.

Видео: Иван чай. Полезни свойства и противопоказания.

Доказа, ако често се включат в половинка може да се развие рак на хранопровода, белия дроб и отделителната система. Важно е да се варят в напитката, а не да се включат в нея, то тогава е възможно да се избегнат плачевни последствия.

В никакъв случай не може да се пие половинка в инфекция в белите дробове, бронхите, тъй като тя съдържа теофилин. Отказан достъп на деца. Чай е противопоказан при стомашна язва. Гастрит с хиперацидитет не може да се пие чая горещ.

Внимателно да се чифтосват трябва да включват тези, които имат хипертензия, атеросклероза, това води до заболявания на нервната система. Когато възбуден мозък, започват да се стесняват кръвоносните съдове, а това е опасно за човешкия живот.

Вие не можете да пиете чай през нощта, той тонизира тялото. Вие не можете да го използвате при висока температура, тъй като разширява кръвоносните съдове, може да се увеличи изпотяване, жажда започва да се безпокои. Поради теофилин, който е част от тепиха може да бъде още по-повишена телесна температура, и антипиретик в тази ситуация няма да помогне.

Видео: Полезните свойства на джинджифил и противопоказания / Джинджифил корен за имунитет / чай с джинджифил

По този начин, на тепиха е вкусна и здравословна напитка, но въпреки всичките му положителни аспекти, тя не може да се злоупотребява, за да се избегнат лоши последствия. Опасността е, че употребата на чай в големи количества води до образуването на злокачествени тумори.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

ZdorovGuru.com
Лечение на заболявания Наркотици и лекарства Народни методи Здраве и Красота Разни