Коленете болят, какво да правя?

Видео: Болки в колената. Какво да се прави?

Традиционна лечение на болка в коляното

Ако имате болки в коляното ми, лечението не може да се дебъгва, е необходимо да се премахне причината за началото на външния му вид, а след това да се започне лечение на основното заболяване. Мехлеми и компреси не биха били достатъчни, лекарят може да приписват медикаменти, както за перорално приложение, или като инжекции.

Целта на традиционното лечение на болки в коляното

1. Анестезирайте засегнатата област.

2. Свалете основният фактор, който причинява болка.

3. За да се възстанови нормалната структура и функцията на колянната става, болката не се увеличава.

Ако се премахне основната причина за болката, трябва незабавно да стане много по-лесно и не трябва да се вземат обезболяващи лекарства. Комбинирана терапия осигурява противовъзпалителни, hondroprotektory, които помагат за защита и ремонт хрущял, лекарства, които увеличават и нормализиране на имунната система, специална диета, масаж, физиотерапия, упражнения терапия, терапия за употреба.

Трябва да се помни, че коляното е постоянно поемане на тежък товар, той може да издържи теглото на човек, то е защото на тази болка в коляното засяга повечето хора с наднормено тегло. Тъй като времето е толкова важно да се намали телесното тегло, за да се намали натоварването на краката. За това се дължи на специална диета, която да има за храни, които съдържат много сол, калории, премахване на брашно продукти, както и пикантни пикантни храни.

Бъдете сигурни, да се занимават с физическа терапия, от полза за лечението на вода и плуване. С тях може да укрепване на мускулите, сухожилията, за подобряване на циркулацията на кръвта, тялото се втвърдяват. Много добре се присъедини към басейна.
В случаите, когато болката в коляното е хроничен, трябва да се намери цялостен лечение и то да продължи толкова дълго, колкото тялото не е приложен, и болката се намалява.

С помощта на които можете да се сковава коленете?

1. Много добре помага за облекчаване на болката масаж и мануална терапия.

Видео: Какво става, ако болки в коленете, когато клекнал

2. Положително влияние върху болки в коляното радонови вани и вани с кал, че е необходимо да отидете в някой курорт, където можете да премине, пълна гама от терапии, тя ще ви помогне да се излекува. В спа-центрове, които се използват в близост до мръсотията на морето лечители, те са много ефективни.

Народна лечение на болки в коляното

Разбира се, ние не трябва да бърза да избират правото, вместо на традиционната народна медицина. Когато болката в коляното много добре за такива известни народни начини. Всички процедури, насочени към премахване на болката в колената го стоплят и донесе депозити сол. Много добри помощ билкови вани, билков, лосион, компреси и триене. Необходимо е също така да се уверите, растителният сок и отвари от билки вътре.

За да се разтвори солта и оставете да използвате препоръчителната дневна лосион със сода. За тази сода за да се разтвори във вода, по един литър вода приемане супена лъжица сода, след това навлажнете кърпата с разтвора и да се свързва коляното в продължение на 15 минути, след това измийте. Не забравяйте да смажете болезнено място крем с витамини, нощ, за да се направи превръзка, която ще бъде топло, най-добре е да се използва естествена вълна. Процедурата се извършва толкова дълго, колкото, че се намаляват болката и пращене в коленете си. Вътре е най-добре да се пие сок от черна ряпа - дозиране - няколко супени лъжици, до 3 на ден.

За компреси можете да използвате мед, жлъчката и други пчелни продукти, най-добре прополис. Подходящ е за триене говежда мазнина. Вани могат да бъдат приготвяни с лайка, кора офика, слама, хмел, жълт кантарион и други билки. Не забравяйте, че за всеки човек, което трябва да вземете на отделните процедури, да вземе под внимание преносимост, и колко им е необходима за ефективно лечение.

Видео: Болки в коленете причина. Bubnovsky

Така че, болки в коляното може да бъде от различен характер е много важно време да се научат причината за възникването му и го оправя. Тогава един курс на лечение, болката в коляното не е сложно, тъй като болката в коленете му заплашват до проблеми с движението, разходки и донесе дискомфорт. Човекът не само страда от болката, той не би могъл изцяло да преминем и работа. Ранното лечение - ключът към успеха в борбата срещу болки в коляното. Важно е също така да се помисли за превантивни методи, за да се предпазите от болката в коляното му.