Как да се почисти червата от токсини?

KAK ochistit kiwechnik OT shlakov Ако постоянно се подува корема, възникнат притесняват нередовни чревни проблеми заради системни органи, се казва, че трябва да почистите червата от токсини. Защото това е, което се натрупва голям брой различни вредни вещества, които нарушават пълни червата, това се отразява на здравето и благосъстоянието на едно лице.

Съдържание

Какъв е ефектът върху прочистването на червата?
Бран ефективно прочистване на червата
методи за прочистване на червата daily
Почистване клизма чревния

Какъв е ефектът върху прочистването на червата?

Ако правилно извършване на процедурата, не можете да се отървете само на токсини, но и допълнително тегло, ще се чувствам по съвсем различен начин, с подобряване на съня и апетита, и вие няма да имате проблеми с един стол, храносмилането.

Много е важно да се придържа към всички правила на пречистване, за да не се влоши здравето си. Прочистване на червата е необходимо за хората, след 30 години, ако лицето е под 30 години пристрастявания злоупотреба, трябва да се извърши преди процедурата. Но не забравяйте, какво да се прави самостоятелно или в никакъв случай не може, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, тъй като проблемът може да се обостри и пречистване ще донесе никаква полза и вреда на организма. Почистете червата, можете да използвате най-популярните методи, предимството на тези методи е, че те са на разположение.

Бран ефективно прочистване на червата

Този продукт съдържа голямо количество фибри, които водни вълни всички не трябва да червата, подобрява перисталтиката. По този начин, човек е все по-добър стол. Бран - това е един от най-добрите жлъчегонни означава от това е възможно да се подобри състоянието на храносмилателната система, премахване на токсините, да се отърве от тялото и различни микробни компоненти разваляне. Бран могат да бъдат закупени в магазина или аптеката.

Този метод е много лесен за използване, което трябва да направите в сутрин, обед и вечер преди хранене, за да ядат трици - две супени лъжици, не забравяйте да пиете две чаши вода. Не забравяйте обаче, че е много важно да се следват точната доза. Процедурата се извършва всеки ден в продължение на един месец. Прочистване на червата е необходимо веднъж годишно.

методи за прочистване на червата Daily

Тези, които са загрижени за хроничен запек, се препоръчва да се пие чаша вода на празен стомах, той трябва задължително да бъде на още и топло. Ами на гладно да се яде супена лъжица масло. Основните изпълняват тези процедури на регулярна основа.

Ефективно почиства червата саламура от зеле, е необходимо също така да се пие на гладно преди хранене. Той помага и тази рецепта ще изисква стопилка вода, две чаши режеш сухата за него. Предварително нужда да се режат, пълен с вода, да настояват, изстискайте. Пийте всяка сутрин в продължение на две седмици.

Един от най-добрите почистващи препарати, които ще спестят червата от токсини и примеси е сока от картофи, за това, което трябва да се пие 100 мл сок на малки глътки.

Традиционните лечители, се препоръчва да се използва инфузия на основата на ленено семе, което трябва да направите в една чаша вряща вода, за да варя една чаена лъжичка семена. Настояват за 5 часа, използвайте инфузия на нощта.

Ефективни дисплеи с чревната токсини мляко, които трябва да бъдат специално подготвени.

За да направите това, да вземе 200 мл прясно мляко и го сварете, да настояват 24 часа на топло място, не забравяйте да се разбърква, да се окаже кисел. В млякото се добавят растително масло, да се хранят през нощта, на сутринта ще забележите колко чисти червата и изчезват всички симптоми, които ви смущават за дълго време.

Препоръчва се също така да се обърне внимание на храната, която подобрява червата работа, облекчаване на запек, също ще помогне да донесе токсини са особено полезни салати. Например, полезна и вкусна е рецепта - зеле, сурови моркови, цвекло, целина, всички нарязани на малки парченца и се разбърква. Не е необходимо да се добавят сол към салатата, разбъркайте всичко със зехтин
Добър почиства червата тази салата, вид ситен лук нужда от него, варено цвекло, две ябълки. Всичко, което трябва внимателно да се кълчи, добавете маслото и може да се консумира.

Обърнете внимание на зърнени култури, за да го подготви, трябва да се вземат овесена каша - половин чаша ориз - половин чаша, изсипете цялото количество вода. Кук, докато кашата започва да се сгъстява, не е необходимо да се добавят масло. Яжте това овесена каша е необходимо до 3 пъти на ден. С нея ще можете да теглите токсини, микроби и натрупаната храна, да се възстанови функцията на червата. я посъветвал да се използва след празниците, когато необходимостта гладно дни.

Ами почиства червата на натрупаните токсини плодов сок, се препоръчва моркови, краставици, цвекло с добавена спанак.

Един ефективен начин е минерална вода с добавка на ксилитол.

За да го използвате, е необходимо през нощта. За процедурата ще трябва минерална вода се нагрява до температура от 36 градуса, след това добавете една супена лъжица на ксилитол, всички добре и да пие. После, след като пиете вода, ще трябва да се движат, не можете да си легне, седни. След 25 минути, останалата вода за пиене. Този метод дава положителен резултат.

Почистване клизма чревния

Това е ефективен метод, но това не може да се използва често, че е много важно да се консултирате с вашия лекар преди това, защото е забранено да се използва клизма за заболявания на дебелото черво, на дебелото черво. Можете също така не може да се използва този метод по време на менструация, бременност, деца с увреждания клизма.

Има рецепти за клизми:

1. клизма соли на базата на ябълка и захапка, той трябва да солта - 4 супени лъжици оцет - 15 мл. Клизма трябва да се прави на празен стомах.

2. клизма с мед, това отнема 200 мл вода за разтваряне на меда, добавете лимонов сок.

3. клизма на основата на билки, защото ще изисква градински чай, лайка, жълт кантарион. Билки трябва да се изсипва вряща вода, да настояват.

4. клизма с кафе, за това първо трябва да се вари една чаша вода, добавете към смляното кафе - 3 супени лъжици всичко се вари в продължение на 5 минути.

Ето защо, почистване на червата от токсини, не е трудно, основната експозиция, желанието и търпението. Това е лесно да се направи у дома си, но все пак преди броя на процедурите, необходими за да се консултира с лекаря си.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден