Дозата на фолиева киселина при планирането на бременност

Доказано е, че средната жена в репродуктивна възраст се наблюдава дефицит на витамин В6 (около 95 жени от 100), огромен липса на необходимост по време на бременност фолиева киселина и витамин С.

Какво се случва, ако тялото на бременна жена страда от липса на полезни витамини и минерали?

Ако една жена влиза в първия триместър на бременността с остър недостиг на хранителни вещества, тогава има риск, че в първите няколко месеца, когато основите са абсолютно всички органи на системата за плода и отпадъци, може да има дефекти в детето след раждането.

Когато се налага да вземат фолиева киселина?

Много е важно да се вземат фолиева киселина в продължение на 3 месеца преди зачеването и след това, дори и по време на първите 3 месеца от бременността. Например, когато не сте пропуснали период, може вече да сте бременна. Това означава, че ембриона в периода от 16 дни за образуване на невралната тръба започва от зачеването. Следователно, трябва да се вземат фолиева киселина и преди бременността, за да получите при настъпване на оплождане, ти си проклет за това, което имате слаба имунна система и в тялото не разполагат с достатъчно на някои хранителни вещества.

Ние се предотврати недостиг на фолиева киселина по време на бременност

За предотвратяване на дефицит на фолиева киселина по време на бременност, е необходимо за 6 месеца преди зачеването, да витамин В9 в доза от 0, 8 мг. Аптеки обикновено са витамини, се продават в тази доза, и не е нужно да се преброят на хапчета пред рецепцията.

Точно, които трябва да се вземат фолиева киселина?

трябва да се приема фолиева киселина на задължителна основа за всички бременни жени, както и тези, които в момента се планира бременност.

Видео: Фолиевата киселина за бременни жени

Освен това, фолиева киселина се определя дори и за тези пациенти, които твърдят, че те са се твърди, че от храната да получите всички необходими витамини. За съжаление, с качеството на храните, които са представени в нашите магазини, не е възможно да се направи до необходимия стандарт за една бременна жена.

доза фолиева киселина в жена, която има история на раждане на деца с аномалии развитие, се увеличава от 0.8 мг до 4 мг на ден.

Тя доказа, че дори такива дефекти като заешка устна, вълча уста, нарушено физическо и психическо развитие може да са резултат от една жена по време на бременност игнорират указанията на лекаря.

Излишъкът от фолиева киселина - е възможно или не?

Повечето бременни жени все още се страхуват - дали свръхдоза фолиева киселина е възможно при бременни жени? Разбира се, че е възможно, но ако се надвишава дневната доза на фолиева киселина, тоест, да не се предприемат позиция 0, 8 мг, и много повече.

Въпреки това, сериозни последици за организма не ще направят, защото фолиева киселина е средната мощност на стомашно-чревния тракт при 5 часа след приема на витамини.

Трябва ли да се ограничи доза на фолиева киселина?

Не се препоръчва да се фолиева киселина в доза от 0, 8 мг, защото това се отразява на централната нервна система.

Хроничното приложение на фолиева киселина във високи дози организъм започва поражение, там е необратим ефект върху органите и жизнените функции на системата, както и развитие на злокачествена анемия.

Дозата на фолиева киселина по време на бременност

В света препоръчва да се вземат доза от фолиева киселина е не повече от 0,8 мг на ден.

За специални индикации, предписани от дозата на лекар фолиева киселина живот може да се увеличи до 3 мг на ден. Обикновено, такава доза е предписано като превенция на фетални малформации.

Ако приемате мултивитамини, които включват фолиева киселина се добавя за да направи този витамин не е необходимо. Единственото изключение ако фолат доза на този мултивитамини комплекс ще бъде по-малко от 0, 8 мг.

Колко струва таблетки - 0, 8 мг?

Към днешна дата, фолиева киселина се получава в доза от 1 мг, и искате да 0 и 8 мг. Разбира се, никой не може постоянно ще се отдели от всяка таблетка е едно парче, така че трябва всеки ден да се вземат по 1 таблетка на фолиева киселина.