Предменструален синдром

Предменструален синдром - широко известен сред жените по целия свят концепция, която за кратко се нарича ПМС. Този термин се отнася до комплекс от симптоми на отрицателен характер, които се появяват в предходните дни на менструацията. Предменструален синдром се проявява метаболитна-ендокринната, нервната и умствени или вегетативно-съдови разстройства, със симптоми на всяка жена силно индивидуални. Според статистиката, около 50-80 на сто от жените в света страдат от различна степен на ПМС. Разбира се, това явление не може да се счита за сериозно заболяване, което изисква незабавна медицинска помощ, тъй като в повечето случаи, синдром на предменструално напрежение се изразява толерантни и леки симптоми. Въпреки това, в някои ситуации, дискомфорт може да се влоши, така че критичната проява на ПМС трябва да се консултирате със специалист.

Предимно синдром предменструално напрежение, характерни за жените на възраст 20 до 40 години, но преди настъпването на менопаузата е също така понякога характеристика на заболяването може да се случи.

Видео: заболяване на жената. Предменструален синдром (PMS)

Причини за възникване на PMS

Към днешна дата, за да установят причината за синдрома предменструално напрежение не успя. Въпреки това, съществуват няколко теории, които споделят истината с някои да даде обяснение за това явление:

• Хормонални теория, че ПМС е резултат от дисбаланс на прогестерон и естроген в женското тяло. Това е излишък на естроген, което означава, че hyperestrogenia. Голям брой от тези елементи задържа течности в организма, който причинява подуване, подуване и болка в гърдите, влошаване на сърдечно-съдови заболявания, главоболие. Също така, естрогени могат да се натрупват в лимфната система, което се отразява на невро-емоционален фон. Това може да обясни депресия, раздразнителност и апатия в предменструален синдром;
• Втората теория е в нарушение на вода-сол течност обмен;
• Една трета теория се опитва да докаже връзката с недостиг на витамин симптоми на предменструален синдром. Проблеми могат да възникнат преди менструация при недостиг на витамини А и В6, както и цинк, калций и магнезий. Не е известно дали това мнение е вярно, но използването на витамин терапия за предменструален синдром даде положителен резултат;
• Генетична теория, която предполага, че появата на ПМС засяга наследственост.

Симптомите на предменструален синдром

В резултат на многобройни изследвания са установили, че симптомите на предменструален синдром около 150 прояви на различни видове. Въпреки това, тяхната интензивност и комбинация зависи изключително от индивидуалните особености на жените. Въпреки това, най-честите и типичните симптоми на предменструален синдром, са както следва:

Видео: ПМС - предменструален синдром

• Болка в долната част на гърба и органите на малкия таз;
• Леко повишение на телесната маса;
• Нарушения на гадене и апетита;
• Подуване на корема;
• Болезненост и грапавост на млечните жлези;
• Раздразнителност и промени в настроението;
• Умората;
• Безсъние или хиперсомния;
• Необосновано агресия;
• Сълзливост.

В клиничната практика, осигурявайки 4 форма на предменструален синдром:

Видео: Какво е PMS в жените: Симптоми и признаци

• Нервнопсихично, което се характеризира с сълзливост, слабост, раздразнителност, агресия и депресия. В този случай, за млади момичета са по-типични симптоми на максималистични предменструален синдром, както и за по-зрелите жени - меланхолия и депресия;
• Оточни - подуване, грубост и нежност на гърдите, ръцете и краката, както и лицето. В тази форма на жените има повишена чувствителност към миризми, промяна на вкусовите предпочитания;
• Cephalgic форма на предменструален синдром притеснява жените повръщане, гадене, главоболие, виене на свят. Може да изпитате болка в сърцето и депресирани психологическото състояние;
• Krizovoe форма се проявява появата на надбъбречните кризи, които започват с усещане за притискане под гърдите и сърцебиене, студенина и изтръпване на краката и ръцете. Също така, симптоми на предменструален синдром могат да бъдат по-често и обилно уриниране. Появата на различни неоснователни страхове отнася до симптоми на тази форма.

PMS Лечение

Лечение на предменструален синдром зависи от неговите проявления. Лекарят успя да навременно и точно зададете специално лечение, е необходимо, на първо място, да поддържате календар, в който да записва промяната в благосъстоянието преди, по време и след менструация. Фактът, че някои от симптомите, свързани с ПМС, и може да показва наличието на голям брой заболявания, така че е много важно да се установи истинската причина за смущения в организма.

Лечение на предменструален синдром се състои от следните методи:

• Хормонална терапия, която включва прием от синтетични аналози на естествения хормон прогестоген, насърчаване на възстановяване на хормоналния баланс на организма. Такова лечение се прилага към средата на 20-ти век, и в повечето случаи ефективно;
• Витамин, което предполага, препарати със съдържание на витамини А и Е. пациентът показва серия от инжекции и средства, богати на калций, магнезий и витамин В6 до активиране на естроген метаболизъм и натрупване на пречки;
• Диета терапия, която се състои в използването на храни, съдържащи големи количества влакна. Приблизителното съотношение на протеини, мазнини и въглехидрати в идеалния случай трябва да бъде, както следва: 10% мазнини, 15% протеини, 75% въглехидрати. Препоръчително е да се ограничи броят на говеждо месо в храната, тъй като някои видове са съставени от синтетични естрогени. Вие също трябва да се намали количеството на мазнини в храната, тъй като може да увреди черния дроб и да предизвика голям обем задържането на течности в организма. Ако много протеин (над нормата) в диетата, те увеличават нужда на организма от минерални соли, което води до нарушаване на метаболизма вода сол. Понякога, за да се избегне предменструален синдром достатъчно, за да се изключи използването на кофеин, алкохол и никотин.
• Физиотерапия, което предполага терапевтичен аеробика, хидротерапия и масаж. Това трябва да се обърне внимание на факта, че само умерено и редовните упражнения облекчава стреса, балансира хормоналната система и намаляване на симптомите на ПМС. Твърде интензивна дейност се превръща в обратен ефект.

Видео: предменструален синдром и менопаузата