Използването на някои видове напитки spososobstvuet дехидратация
Видео: Sweet газирана вода причинява телата ни с възрастта
Кофеин напитки, алкохол и някои други видове напитки дехидратират човешкото тяло. За такова заключение британските учени провеждат новия си кабинет.
Известно е, че всички напитки има определено количество вода. Например, безалкохолни напитки 90% вода, кафе - 98%, светла бира - 80%, чай - 98%, и виното - 80% и по-горе.
Въз основа на тези данни, човешката раса погрешно смята, напитки достатъчно за тялото си на вода (8-10 чаши дневно). В хода на работния ден, средният човек пие огромно количество чай, кафе, газирани напитки. Релаксираща вечер с приятели, той пиеше още повече броя на алкохолните напитки. По този начин човек изглежда, че той не искаше да пие.
"Проблемът се състои главно в това, че ние наивно вярват, че напитките, които пият всеки ден, съдържат чиста вода H2O. Не е тайна, че когато тялото отнема много сигнали за жажда, той всъщност обезводнен. Въпреки това, често ние вярваме, че жаждата е признак на глад, в резултат на което тялото ни се дехидратира, "- мисли за авторите на проучването.
Напитки като сода, чай, кафе често съдържат кофеин. Кофеинът също, като диуретик, премахва водата от клетките на тялото, като по този начин продължава да се дехидратира тялото. Що се отнася до алкохола, той също има диуретични свойства. Невероятно, вино или консумацията на бира произвежда същия ефект като пиене алкохолни напитки.
"Човек средно всеки ден губи около 90 унции вода. Това означава, че нашето физическо състояние и здравето са изложени на риск за следващите 10 причини:
1) вода - най-доброто лекарство за запек и най-леко слабително.
3) Воден транспорт на хранителни вещества в тялото.
4) Водата е като дете, мляко, прави кожата на човек, мека, като по този начин дава възможност за намаляване на ефектите на стареенето.
Видео: Natural пшеница пие Боса
5) Вода прави опасни отпадъци от различни части на тялото, за да ги транспортира до бъбреците и черния дроб за окончателно обезвреждане.
6) асистенции вода в предотвратяването на ПМС и болката по време на менструация.
7) вода повишава сексуалното привличане.
8) вода помага за намаляване на апетита и намаляване на желанието за храна.
9) Вода помага на тялото да остане млад.
10) Вода значително подобрява ефективността на костния мозък на имунната система, която се образува се имунната система.
Тялото не е в състояние да оцелее без чиста вода. Хората, които използват структурирана вода, говоря за големите положителни промени в областта на здравеопазването, "- смятат авторите на изследването.
Трябва да отбележим, че в заключение, че той не може да живее много дълго без вода души. Нуждата на човешкото тяло във водата се извършва след втората, не е трудно да се отгатне кислород. Ако човек е в състояние да направи без храна в продължение на 6 седмици, след което той ще живее без вода не повече от 5-7 дни. И за целия си живот, човек консумира около 35 тона вода.
- Защо имате главоболие от махмурлук? Причинява главоболие махмурлук
- Гуарана, екстракт от гуарана, гуарана Амазония
- Енергийни напитки (енергия): състава, видовете щети
- Учените са установили, напитки, които дехидратират тялото
- Зависимостта от захар
- Експерти твърдят, че кофеинът предизвиква спонтанен аборт
- Енергийни напитки, смесени с алкохол е противопоказано!
- Hot кафе и чай води до рак на хранопровода
- Кафе предпазва от рак на дебелото черво?
- Настинки лечение с три напитки!
- Това е по-добре да забравим за кафе: основателни причини
- Вие не може да се пие алкохол на слънце в никакъв случай!
- Сърдечна аритмия след консумация на енергия 2 кутии
- Пиенето на бира в събота и неделя се отразява неблагоприятно на генетиката
- Забрана на мощност в Латвия
- Как да премахнете влошаване на подагра?
- Съвети за здраве
- Винаги искам да се пие - какво да правя?
- Пиенето в ранна бременност - ефекти
- Възможно ли е да кафе по време на бременност?
- Възможно ли е виното бременна?