Учените са установили, напитки, които дехидратират тялото

Видео: Преглед на йонизатор йон 5000. живо и мъртво водата.

Съдържание

Видео: Преглед на йонизатор йон 5000. живо и мъртво водата.
Видео: Откриване: Всеки човек е уникален "облак от микроби"

uchenie-obnarujili-napitki-kotorie-obezvojivayt-организъм Чрез изследване на влиянието на някои напитки на тялото, британски учени са установили, че алкохол, сокове, съдържащи кофеин напитки и газирана вода дехидратират човешкото тяло.

В действителност, напитките не са съставени изцяло от вода, тъй като тя съдържа определен процент. Например, кафе и чай се състои от 98 процента вода, вино и светлина бира - 80 процента, и в аерирана течност има 90 процента вода. Хората погрешно смятат, въз основа на тези данни, че чрез пиене на около осем до десет чаши с различни течности, те поддържат водния баланс в норма. В хода на трудовия си ден човек пие прекалено големи количества чаши за кафе и чай, много бутилки от сода и да се забавлявате с приятели вечер, изразходва огромно количество алкохол. И така, хората често си мислят, че те пият достатъчно и не искам да се пие.

"Но основният проблем се крие във факта, че напитките, които консумираме всеки ден, не е истинска H2O - и хората вярват обратното. Тялото започва да изпраща алармени сигнали жажда, той е дехидратирано, но хората често приемат жажда за глад сигнал и запълва стомаха. В крайна сметка, ние не успя да излезе от омагьосания кръг на дехидратация "- коментира авторите на проучването.

В течности като чай, кафе и сода обикновено съдържа кофеин. Съединението - силен диуретик. Кофеинът извежда вода от клетките на тялото и да го дехидратира човешкото тяло. Известно е, че алкохол също имат диуретично действие, така че консумацията на вино или бира ни дехидратира както и консумацията на безалкохолни течности.

"Всеки ден, от човешкото тяло до средна мощност от около 2,55 кг вода. И ако човек не пие толкова чиста вода разквартируване и жажда-закаляване разнообразие от напитки, водния баланс е нарушен. Това означава, че нашите физически компонент на здравето е под сериозна заплаха, защото:

Видео: Откриване: Всеки човек е уникален "облак от микроби"

вода Той помага да се транспортира хранителни вещества в тялото.
Вода премахва токсини и вредни химикали от цялото тяло, да ги транспортира до бъбреците и черния дроб за по-нататъшно отглеждане.
Вода значително подобрява устойчивостта на имунната механизъм в гръбначния мозък, където образуването на имунната система.
вода предотвратява запек и се стабилизира на стола.
Вода поддържа тялото млади и подобрява регенерацията на тъканите на кожата.
Водата разрежда кръвта и улеснява работата на сърцето.
Вода - химикал, необходими за нормалното функциониране на всички структури на тялото.
Водата се справи с необуздан апетит и помага да отслабнете.
Човек се състои от вода от 80 на сто, а в случай на тежка дехидратация умре след 4-5 дни.

Хората, които по време на проучването консумират значително количество прости, структурирана вода, доклад подобрили здравето и външния си вид "- Британски учени твърдят. Ето защо е толкова важно да се поддържа и нормализиране на баланса на течностите. Човешкото тяло не могат да живеят без вода, така че се опитват да се хранят около два до три литра чиста вода на ден, с изключение на всякакви напитки.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден