Как да се правят слънчеви бани?
Мнозина мечтаят да дойде на почивка загорял и красива. Уви, не всички се оказва. Ако не спазват основните правила за престой на слънце, вместо красив тен, можете да получите тъмни петна, изгаряния, лунички
Съдържание
- Кой е позволено да се правят слънчеви бани?
- Ключови препоръки
- Видео: Как бързо получи тен / 8 от перфектен тен
- Видео: Как да се правят слънчеви бани правилно. 5 факти за придобиване на тен. слънцезащитни продукти
- Тайните на един красив тен
- Как да изберем слънцезащитен крем?
- Маслата от слънцето
- Видео: Съвети. Как да се правят слънчеви бани. rest.
Кой е позволено да се правят слънчеви бани?
Забранено е под ултравиолетова светлина за тези, които имат светла кожа, коса, и ако много бенки и пигментни петна по тялото. Особено слънцето е опасно за много голям молове (2 cm). В този случай, ултравиолетовите лъчи може да доведе до доста сериозни заболявания.
Но хората с белите кожата като цяло не могат да правят слънчеви бани, те веднага да получат слънчево изгаряне. Ако попадате в тази категория, но биха искали да имат бронзов тен? След това ще трябва да купуват крем - тен.
Ключови препоръки
Важно е да се помни, че излагането на слънчева светлина е един вид стрес, към който искате да се подготви. Какво трябва да направя?
- посещение на солариум. Преди пътуването, не забравяйте да отидете на солариум. Вие ще имате само няколко сесии от по 5 минути. Така че ще приложи кожата златист оттенък и надеждно го предпази от агресивните ултравиолетови лъчи.
- Използвайте слънцезащитни продукти. Моля, имайте предвид, че най-чувствителни към ефектите на гърдите слънце, раменете и носа. Именно тези области е необходимо да смажете крема на всеки 30 минути.
- Пазете се от екзотични страни. Ако отседнете в гореща Африка, Испания, Италия, България, не е възможно да се извърши на слънце в продължение на повече от 5 минути. Когато се адаптира малко, това ще бъде възможно да се стигне в слънцето по-дълго.
Видео: Как бързо получи тен / 8 от перфектен тен
Внимание! Малките деца до 2-годишна възраст е забранено да пристигнат в слънцето. Разрешение се предоставя само за слънчеви бани на сянка.
Видео: Как да се правят слънчеви бани правилно. 5 факти за придобиване на тен. слънцезащитни продукти
Тайните на един красив тен
Тайната №1. Бързо можете да си правят слънчеви бани около езерото
Водата може да се отрази на слънчевите лъчи, така че кожата е много по-добри тен. Ако купите и не избършете кожата с кърпа, дай го да изсъхне на слънце, вече сте забелязали, през нощта, както и загоряло. Но е важно да се помисли какво можете да получите изгаряне от слънце. Ето защо, ние не трябва да злоупотребяват слънцето, веднага се крият в сенките.
№2 в тайна. Пийте фрешове
Особено добре помогне тен моркови и сок от кайсии. Със сок от моркови тен става гладка с бронзов оттенък.
№3 в тайна. Купи крем за ускоряване на Sun
Сега много различни козметични средства, които включват тези специални съставки, които подобряват тен. Това е един вид стимуланти, които увеличават производството на меланин за защита срещу слънчево изгаряне.
№4 в тайна. Използвайте Tingle-крем
Средства увеличава циркулацията на кръвта в кожата, затова започва да произвежда меланина, така тен става все по-интензивен. Но е важно да се вземат предвид: след употреба Tingle кожата започва да се изчервявам, че може да има алергична реакция. Този инструмент не е за всеки! Ето защо, преди да го използвате, проверете първо да я видите на една малка част от тялото.
Как да изберем слънцезащитен крем?
Всеки знае, че: за надеждна защита на кожата е най-добре да изберете специално защитно средство с SPF. Такива козметика за дълго време, за да задържат влагата в кожата, предотвратяване на стареенето. Можете да си купите крем с различен индекс. Min 3 защита SPF, а максималният - 50 SPF. При избора на козметика със сигурност ще разгледа вашия фототип.
Основното правило! Най-бели кожата си, трябва да е над нивото на крем SPF. Вие имате тъмна кожа, тъмна коса и очи? Не е нужно да се включат в кремове. Това е достатъчно, за да нанесете малко количество с минимум SPF. Но със светла кожа синеока блондинка е необходимо не само да се използва защитен крем, но се опитайте да бъдете винаги в сянка, в противен случай всичко ще приключи тежки изгаряния.
Маслата от слънцето
Много производители предлагат козметични масла, които включват тези:
Видео: Съвети. Как да се правят слънчеви бани. Rest.
- Кокосовото масло.
- Пшеница масло.
- авокадо.
- Палмовото масло.
- Витамини.
- Антиоксиданти.
В допълнение, тези масла имат защитен фактор SPF. При избора на такъв инструмент, не забравяйте да се обърне внимание на всички плюсове и минуси. Основните предимства на масла са:
- Отлично хидратиращ и подхранващ.
- Засилено производството на меланин.
- Сигурна защита от слънчево изгаряне.
- регенерация на кожата.
- Защита срещу преждевременно стареене.
Обърнете внимание на петрола минуси Слънцето на:
- Много често, да доведе до алергични реакции.
- Неудобен за използване (бързи пясъчни се придържа към тялото).
Важно е да се избере масло с UV защита, както и други козметични продукти повишават риска от слънце алергия.
Сега всичко, което знаете за функциите на слънчево изгаряне. Ние не сме били в състояние да купуват слънцезащитни продукти? Във вашия козметик трябва да бъде тен, след слънце, както и спрейове, лосиони, която може да се използва в случай на слънчево изгаряне. Ако се придържаме към всички по-горе съвети, можете не само да се предпазите от вредното въздействие на слънцето, но също така и да се върне на почивка секси мулатка или мулати смела. Насладете се на почивката!
- Как да разпознаем меланом: симптоми и методи за диагностика
- Лечение на рахит при дете
- Oculocutaneous албинизъм: причини, симптоми, лечение
- Мелазма - причини, симптоми и лечение
- Pityriasis лишей - лечение, причини, симптоми, превенция
- Слънчевата алергия (фотодерматоза): Симптомите, Лечение
- Дали е по-добре да се затопля или закалено?
- Дъбене: плюсове и минуси
- Diode лазерна епилация: подготовка, показания, противопоказания
- Диета за красива тен
- Червенокос хора трябва по-добре да се предпазите от слънцето
- Алергия към слънцето, причини, симптоми, лечение
- Лечение на изгаряния от хераклеум
- Слънчево изгаряне. Начало Лечение
- Диагностика и лечение на злокачествени мола
- Ако бенки се появяват по цялото тяло на възрастен
- Много бенки по тялото, е възможно използването на солариум?
- Кафяви петна по лицето
- Защо много бенки по тялото: Среща Специалисти
- Солариум акне: полза или вреда?
- Премахване на лунички лазер - популярна процедура за решаване на проблема