Пъпки преди менструация: как да ги предотврати?

Защо преди менструация пъпки?

Тъй като по време на ПМС (предменструален синдром), хормонални жени, подложени на значителни промени, появата на пъпки и зачервяване на кожата на лицето в този период е свързан с тези промени. Факт е, че на менструалния цикъл се състои от три фази: фоликуларна, овулаторна и лутеална. Като се започне първо фоликуларна фаза съвпада с първия ден на менструацията. Когато става дума накрая, лутеална фаза (разглеждания период средата на менструалния цикъл), тялото на жената започва да произвежда хормони прогестерон и активно андроген, значително се увеличава при мастните жлези.

Причини за акне преди менструация

По време на този период и форма на акне.

И докато появата на акне преди менструация - част от естествен физиологичен процес, това не означава, че този феномен наистина не трябва да се бори, защото пъпки преди менструация не се срещат при всички жени.

Видео: Как да се избегне pryschey.1 хигиена chast.Podderzhanie.

Има редица фактори, които допринасят за акне. Към тях принадлежат:

Видео: Как твърденията на акне не трябва да вярваме?

• слаба имунна система;
• заболявания на храносмилателния тракт (стомашно-чревния тракт), както и повреди в тяхната работа;
• честото пребиваване в стресови ситуации;
• прекомерно ядене брашно, сладки, мазни храни;
• лошото прилагане на грим козметика;
• юношеството.

Защо те се появяват

Сред козметолози се смята, че локализацията на акне преди менструация може да "каже" за работата на някои от вътрешните органи прекъснати. Например, акне по челото може да е сигнал нарушение на работата на червата и жлъчния мехур. Акне по бузите и около очите - проблем в бъбреците и надбъбречните жлези. Изригвания на носа показват наличието на грешки в сърдечно-съдовата система, по брадичката - в гениталиите, и пъпки по бузите - за респираторни проблеми.

Как да се предотврати акне преди менструация?

Ако сте сериозно решил да се отърве от обрива преди менструация, а след това да започне с разглеждането на вътрешните органи, а в случай на заболяване - то се лекува.

Други препоръки са задължителни и ще имат положителен ефект, само ако те са в съответствие с цялото време, а не за всеки отделен случай.

Как да се елиминира появата на акне преди менструация

Те включват следното:

1. Укрепване на имунната система. Това може да стане по различни начини: поддържане на здравословен начин на живот, закаляване, като витаминни комплекси, билкови и др ...
2. Оптимизиране на диета: премахване на вредни продукти и замяната им с плодове, зеленчуци, зърнени храни, риба, варено месо, млечни продукти.
3. Избягване на стресови ситуации. Разбира се, не винаги е възможно, но се научите да не се тревожи за нищо не е съвсем реална.
4. Компетентен грижа за кожата: нежно почистване на кожата, използването на маски, ексфолианти, както и като средство за нормализиране на мастните жлези.

В този случай, ако се придържат към всички по-горе препоръки, както и появата на пъпки преди менструация продължават да се появяват - консултирайте се ендокринолог, най-вероятно причината за акне се крие именно в хормони.

Как да се справим с вече се появи преди менструация акне?

Ето, първото правило е същият, както при всички други случаи на акне - Не стискайте пъпките себе си. Разбира се, това се противопоставят много трудно, но вярвам, че не-професионално почистване, може да доведе до увеличаване на броя на лезии, да не говорим за възможността да предяви инфекция.

Видео: Бременност без стрии! Как да се избегне стрии по време на бременност?

Как да се справим с акне, които вече се появи

Често, след като независима пресоване може да остане грозни белези и пигментация на кожата може да се раздели на мястото на нараняване. Най-добре е да се бори акне Следните мерки са подходящи преди менструация:

Видео: пъпки по лицето преди менструация

• точка обгарянето с билки йод (предотвратяване на разпространението на инфекция);
• спот-он акне е масло от чаено дърво. Същият инструмент може да се използва като профилактично, добавяне на средство за промиване (10 капки към 30 мл продукт), или чрез използване на маски като домашни любимци;
• могат да се прилагат възпалени акне мехлеми: tsindol, салицилова или sintomitsinovoy;
• за сушене на възпаления подходяща борна киселина, прополис тинктура, невен;
• мазна кожа може да се измие катран сапун;
• гнойно акне, обриви тежък склонни към възпаление, можете да използвате един от местната действието на антибактериални средства като Zener baziron и други (за това какво означава да отговарят по-добре да разберете от лекаря).

Менструация при момичетата (видео)

Стана така, че пъпките преди менструация самите. Ако това не се случи, вие все още трябва да бъде прегледан от лекари, а също така да се възползват от по-горе препоръки, да ги наблюдава редовно.