Норм наддаване на тегло по време на бременност

Околоплодна течност и матката тегло 2 кг. Кръвта се повишава до 1,7 кг. Важно е да се има предвид, че по-младите гърдите - 500 грама всяка. Допълнителна течност достига 3 кг. Ако всичко внимателно изчислен, бременна обикновено набира около 14 кг, а в този случай, не е нужно да се притеснявате за допълнително тегло.

Фактори, влияещи върху теглото на бременната жена:

• Какво тегло преди бременността имаше майка. Оказва се, че кльощава майка може да получи по-бързо излишните килограми.
• Жените са склонни да бъдат с наднормено тегло. Въпреки факта, че преди бременността, жената на диета, упражнения, тегло може да бъде набран тенденция да бъдат с наднормено тегло.
• Ръст бременна. Смята се, колкото по-високо е увеличението, по-голяма тежест.
• Голям бебе. Когато плодът е много на тегло, една жена може да получи повече от правилата.
• Подпухналост. Доста опасно, когато теглото на бременност е свързано с подуване, това може да е сигнал, че тялото е натрупал голямо количество течност.
• Токсикоза и прееклампсия при бременни често води до факта, че една жена губи тегло драстично.
• Повишен апетит. Когато повишения в нивата на естроген в кръвта, бременна е постоянно гладни. Ако една жена не е своевременно да се овладее, тя ще получи по-малък от броя на килограм.
• Висока вода. Ако една бременна околоплодната течност над нормата, тя ще се увеличи теглото.
• Възраст. Поради забавяне на метаболизма на по-възрастните жени печелят по-голяма тежест, отколкото по-младите.

Как да се изчисли теглото на бременната нормално ли е?

За да се изчисли наддаване на тегло, трябва първо да се определи вашия индекс на телесна маса. Лесно е да се изчисли: необходимо е теглото, разделено на височината. В зависимост от резултата, жените са разделени на няколко вида:

•  Slim (фигура 19.8).
• Жените със средно телосложение (до 26).
• Затлъстелите жени (26).

Лекарите, когато изчисленото допустимо увеличение, използвайте скалата на средните статистически показатели. След 7 месеца на майка ми за една седмица трябва да получат около 20 грама.

Често бременна, когато наддава започва да отидете на диета. Това е голяма грешка! Ако една жена няма да има достатъчно калории, което може да навреди на бъдещото бебе. В тази ситуация, трябва да водят активен начин на живот, правилното хранене (често, но в малки количества). Също така е важно да се откажат от лоша храна.

Какво е опасно наднорменото тегло за бременни?

• Наднорменото тегло е основен симптом на факта, че една жена е късно токсикоза, и това може да доведе до спонтанен аборт. В този случай, на жена загрижен болката в лумбалната област и в долната част на корема. Ако времето не се обърне внимание на патологията, може да бъде преждевременно раждане.
• Тегло бременна нарушава мускулната работа. Резултатът е подуване на краката, ръцете. В този случай, жената зле болки в гърба, теле, може да бъде нарушена циркулация. Бременните гуми лесно.

Внимание! Късно токсикоза води до хипоксия на плода може да умре, за да следи теглото си.

Когато спешна нужда да се консултирате с вашия лекар за теглото?

• Когато не наддава на тегло след две седмици или един месец.
• Ако изпишете на седмица повече от 1 кг, е особено опасно увеличение в края на бременността.
• Вашето тегло е значително по-различна от тази норма.

Видео: увеличи теглото по време на бременност

За колко можете да се върнете към предишната форма след бременност?

възстановяване на теглото, ще зависи от следните фактори:

Видео: BEREMENNOST.NABOR тегло по време на BEREMENNOSTI.NORMA.

• Чрез метаболитни процеси.
• Колко кг сте имали преди бременността.
• Какъв начин на живот е бременна.
• От предразположение към наднорменото тегло.
• Как активен е животът ви след раждането.

По този начин, на теглото на бременната жена е много важен показател, поради което е необходимо, за да го контролира. Бременната жена трябва да се помни, че бебето мечки. Струва си да се откаже от нездравословна храна. Бременната жена само полезна диета е необходимо. Също така не забравяйте за движението, толкова повече се движите, толкова по-добре за вас и за вашето бебе. Ако имате отклонение от нормата, не забравяйте да се обърне внимание на това. Най-добре е по всички въпроси, веднага се консултирайте с вашия гинеколог.