Епикондилит на лакътната става: причини, симптоми, лечение

Видео: Malyshev за епикондилит на лакътната става. Лечение на болки в лакътя!

• Болката става постоянна.
• Проблеми с движението.
• Трудно е да се премести на ставата.

Статистиката сочи, че формата на медиалния епикондилит е доста рядко. Най-често има странично епикондилит. Сега много от случаите, когато болестта се развива по-късно постоянна работа пред компютъра.

Методи за лечение на лакът епикондилит

Първото нещо, което трябва да се ограничи активно движение в засегнатия район. Когато болката изостри, да блокира работата на рамото, лакътя и предмишницата. За да направите това, използвайте шини, гипсови превръзки.

Приемането на лекарства

За да се отървете от силна болка, трябва да вземете Ketanov, Аналгин, Renalgin. Ефективно премахва болката новокаин блокада. Локално възпалителен процес може да се отстрани с помощта на инжекция на глюкокортикоидния - Diprospan, бетаметазон. С НСПВС могат да облекчат болката, спиране на възпалителния процес на мускулите. Външно гелове, мехлеми употреба - ибупрофен, Diklak гел, Nurofen, индометацин. Мехлемът трябва да се прилага на възпалено лакътя, търка леко.

Курсът на физиотерапия

За лечение епикондилит може да определи фонофореза, допълнена с хидрокортизон, шокова терапия и криотерапия (процедура се дължи на студено). След физическа терапия значително подобрена метаболизъм в мускулни и сухожилни тъкани. След курс от процедури минава болката и да се спре на възпалителния процес.

Видео: Ако болки в лакътя

лечебна физкултура

Можете да правите упражненията след облекчаване на остра възпалителен процес. С помощта на упражненията може да се разтегне и да се отпуснете на сухожилията, мускулите.

При извършване на упражнения трябва да обърнат внимание на следните препоръки:

• Не зареждайте дясната част, правя всичко стъпка по стъпка.
• Ако има силна болка, трябва да се откажат от упражнения.
• комплекс упражнения терапия трябва да се извършва ежедневно.

Ако всичко е направено правилно, упражнения терапия може да подобри циркулацията на кръвта, повишаване на тонуса лакът.

Когато операцията се изисква лакът епикондилит?

Ако в срок от шест месеца, консервативни методи не помогнат, се изисква хирургична ексцизия на сухожилието. Операцията е планирана, като се използва местна упойка или обща анестезия. След операция и гипсови шевове, прилагани в продължение на 10 дни.

Традиционните методи за лечение на епикондилит на лакътя

• Прополис мехлем. Трябва да се вземат прополис - 50 грама, добавете олиото. Изчакайте, докато се охлади. Мехлем втрива в засегнатия район преди лягане. Бъдете сигурни, за да изолира болно място: Сложете полиетилен и вратовръзка топъл шал. Този инструмент е сигурно, че не може да се използва само за тези, които са алергични към пчелни продукти.
• Масаж с мед облекчава подуване, болка, той помага за възстановяване на мобилността в лакътя. Преди да заспя, което трябва да се прилага мед на засегнатата става, да отидете на масаж, а след това връзвам шал. Компресиране държи до сутринта.
• Клей лапа. Разредете някои глина с топла вода, поставена върху марля и го увийте засегнатата лакътя. Компресиране се извършва в сутрин, обед и вечер. Всеки път, когато използвате нов глина.
• Birch компрес. Необходимо е да се вземе една шепа от листа от бреза, залейте с вряла вода, преливане и излейте водата. Листата се прикрепя към възпалено коляно за 30 минути. Можете да използвате сушени листа като компрес за през нощта. За ефект не забравяйте да се затопли засегнатата област.
• бор баня Това елиминира лакът болка, възпаление. За хода на лечението, използван от младите игли от бор, смърч. Необходимо е да се вземе една шепа на централата и се налива 500 мл вряща вода. Влеят около 6 часа, и се прибавя към ваната.

Така лакът епикондилит пречи на техния начин на живот, така че да се отърве от него своевременно. За да се предотврати, опитайте по-малко тежест лакът. Ако по време на тренировка или изпълнявате някаква работа, да се чувстват болка, спрете и не peretruzhdaetsya лактите.