ZdorovGuru.com

Превенция понижен тонус и спастична запек

Видео: сутрешна гимнастика гръбнака vostanovlenie

запекЗапек - много неприятно заболяване на храносмилателната система, и те страдат много хора. рискове за околната среда, небалансирано хранене, лека закуска - това е само една малка част от основните причини за запек. Това би било излишно да се каже, всички неудобства Пациенти: те са рядко в добро настроение, по-често се измъкнат от малките неща, лош външен вид, бледо, летаргия, муден, те са загрижени за гадене, повръщане, виене на свят.

И това не е чудно, тъй като тялото запазва останките на преработени храни и те трови целия организъм. Продължителното застой на изпражненията може да предизвика хронични заболявания на дебелото черво и да предизвика образуването на полипи.

причини за запек

Причините за запек, често е по-лоша диета и хронична запек - това е проблем на почти всеки жител на града. За да се поддържа нормално човешко храносмилателния тракт трябва да се ядат храни, богати на фибри. И днес те се заменят с тежка храна - месо, риба, консервирани храни, животински мазнини, растителни практически заменен. Да, и заседналия начин на живот не е благоприятна за правилното храносмилане, както и обратното заместник - води до застой процеси в червата.

спастичен запек



Спастична запек възниква в резултат на продължителна умствена преумора и стрес. Такива състояния предизвикват чревни спазми и други подобни явления могат да бъдат причинени от пушене. Признак за запек е липса на движение на червата за повече от един ден. Но отново. Говорете за запек в добро здравословно състояние, че не би трябвало, тъй като някои хора могат да бъдат изпразнени 3-4 пъти на ден и все още процъфтяват. Но ако актът на дефекация изисква силни опити и чувство за непълно изпразване. След това трябва да се говори за запек. А състоянието на оценка на пациент такива критерии се прилагат и за двете форми на запек - спастична и с понижен тонус. Обикновено, в допълнение към описаните неприятни усещания, често се случва ануса и нараняване на червата поради твърдостта и сухота на изпражненията, обаче те могат да съдържат кръв. Ако не се лекува в продължение на дълъг период от време, спастичен запек, може да имате гадене, подуване на корема и общото влошаване на здравето.

Видео: масаж, за да се отървете от гастрит, спастична ентероколит, язва на стомаха и

понижен тонус запек

Понижен тонус запек, причинени от неправилно хранене, недостатъчен прием на течности, липсата на движение и злоупотреба с pronosnymi, лаксативи и клизми. Тъй като повечето от тези причини, които споменахме по-горе, можете да се съсредоточите върху злоупотребата с лаксативи и pronosnymi. На пръв поглед това може да изглежда като парадокс, защото напротив лаксативи трябва да се избегне стагнацията в червата. И много от тях са убедени, следователно, често се използва за получаване на тези лекарства и процедури. В действителност, много жени, които искат да отслабнете, да се неконтролируемо лаксативи.  Но вместо добро получава един неприятен проблем. Всичко това се дължи на факта, че такъв ефект върху чревната стена, което води до намаляване на тонуса на стените му и идва т.нар червата "мързелив" синдром. В действителност, спадът в тона на чревната стена и е с понижен тонус запек. Констипацията може да се провокира да приемате някакви лекарства (затова настоятелно посъветван да прочете внимателно инструкциите за лекарството, преди да приемете), и често е придружено от запек бременност.

Видео: Запек - д-р Комаровски училище

Превенция понижен тонус запек Тя се основава на спазването на доста строга диета (позволено да сурови зеленчуци и плодове, студени ястия). Преди хранене в продължение на 1,5-1 часа, за да се пие чаша минерална вода без газ. нормализиране на червата функция такива растителни препарати: екстракти и тинктури от корени от женшен, Rhodiola, Schisandra, бяс. Положителният ефект от предоставянето на физиотерапия, където избраните специфични упражнения за мускулите на тазовото дъно и корема.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

ZdorovGuru.com
Лечение на заболявания Наркотици и лекарства Народни методи Здраве и Красота Разни